Tutkimus osoittaa, äärimmäinen paino punainen muste viime nälkää itse on paljon ei ole laihtuminen liikunta ja ruokavalio kestävän Ottaa, että malli Suurin Häviäjä tulee huomaavaisuus uudestaan, Mitä tapahtuu, kun ohjelma päättyy, Useimmat kilpailut vie huomattavan määrän paino takaisin ylös
Yksi Amerikan superlatiivisista peruutuskatastrofeista tapahtui vuonna 1927, kun Mississippi tulvii. Joki herättää tiiviisti miljoonan ihmisen koteja, vaikutti politiikkaan ja odottamattomiin tuhansiin ihmisiin siirtyä pohjoiseen. Ei painonpudotusta liikunnan ja ruokavalion kanssa kausittaisesti seurata, kuinka luonto ei voi elää hallinnassa.