SUA COMIDA DICAS de fibra ceto dieta eu ESGUEIRAR-se EM VEGGIESI amor espaguete então eu me dou a metade regular macarrão e metade de abobrinha macarrão para que eu não tenha vontade de cuidar de Mi perdido outI GERIR a MINHA HUNGERI cant get no que mentalidade onde Mi com fome-com raiva, então eu pack de som lanches deseja a picada da apple desenhar queijo ou Zea mays evertaI CUMPRIR MEU CRAVINGSIf eu sacudir quer pizza que come e o fator-lo para o resto do meu dia que Mal tem-se que para um grande almoço e alimentar um jantar à luz E se Im desejo de chocolate que o Mal tem um Hersheys Beijo eu chupá-lo para fazer de tecnologia da informação último Cortesia Laura Rosenthal
Você completa a sua dieta de fibra de ceto semana alimentando o que você gosta, desde que seja menos de 1.500 calorias por dia. Então você pode retomar as restrições de três dias novamente.